Ecco i Supermercati più convenienti in Italia, si risparmiano 3700 euro all’anno

Secondo l’indagine 2025 di Altroconsumo sviluppata a seguito di controllo su 1.150 punti vendita in 67 città italiane, Conferma che in Italia è Eurospin la catena più economica, con un risparmio fino a 3.700 euro annui, mentre tra i prodotti a marchio privato è Carrefour ad essere il piu competitivo. Nella categoria “spesa mista” Famila è la catena di supermercati più convenienti. Discount nel Nord Italia
L’ultima indagine annuale della rivista di settore Altroconsumo, lancia un messaggio chiaro ai consumatori: in base a dove facciamo la spesa possiamo arrivare a fine mese con serenità.
Nonostante un aumento dei prezzo (ormai costante) del 2,2% nell’ultima annualità, le differenze tra un punto vendita e l’altro sono importanti. Considerate che una famiglia media composta da quattro persone, secondo la rivista spende mediamente in spesa 9.276 euro all’anno e che in base alla scelta di una o l’altra catena di supermercati può arrivare a risparmiare ben 3.700 euro all’anno.
Supermercati più convenienti in Italia: dove si spende meno?
In base alla ricerca effettuata da Altroconsumo ovviamente i discount non hanno rivali, con Eurospin che si piazza al gradino più alto del podio. Se invece focalizziamo lo sguardo sulla “spesa mista” ossia un mix tra prodotti di marca e prodotti a marchio del supermercato, è Famila a vincere la classifica.
Tabella 1: I supermercati più convenienti per categoria
| Tipo di Spesa | Insegna Vincitrice | Risparmio Annuo Possibile* |
| Prodotti più economici | Eurospin | Fino a 3.700 € |
| Prodotti a marchio (MDD) | Carrefour | Fino a 3.308 € |
| Spesa Mista (Mix marche/prezzo) | Famila / In’s Mercato | Fino a 2.838 € |
| Grandi Marche | Famila | Fino a 506 € |
| *Risparmio calcolato su una famiglia di 4 persone rispetto alla spesa media Istat. |
Risparmio per single e coppie, a quanto ammonta
Probabilmente ai prezzi nel carrello è più attenta la famiglia, ma il caro-spesa riguarda anche i single o le coppie. Ecco secondo la rivista altroconsumo qual’è il risparmio per nucleo familiare se si sceglie la catena di supermercati giusta.
Tabella 2: Risparmio potenziale per tipologia di nucleo
| Nucleo Familiare | Spesa Media Annua | Risparmio Massimo |
| Famiglia (4 persone) | 9.276 € | 3.700 € |
| Coppia | 8.208 € | 3.273 € |
| Single | 5.638 € | 2.249 € |
La mappa del risparmio: Nord vs Sud
L’indagine di Altroconsumo, che ha analizzato un campione di 1,6 milioni di prezzi sviluppati in 67 città, I dati confermano ancora una volta un’Italia spaccata a metà. Il Veneto si conferma la regione “regina” della convenienza, con l’Iper Rossetto di Marcon (VE) al primo posto assoluto come punto vendita più economico d’Italia.
Al contrario, al Sud e nelle isole la situazione è più difficile: a Cagliari e Bologna si trovano alcuni dei punti vendita più cari del Paese. Paradossalmente, nelle regioni dove i redditi sono più bassi, la spesa arriva a pesare fino al 19% del budget familiare, contro il 10-12% delle regioni settentrionali. Quindi l’idea che la spesa al sud conviene è un falso mito, perchè spesso le catene di supermercati del Nord sono piu aggressive. Incidono in parte anche i costi logistici per il trasporto al sud.
I consigli per difendere il portafoglio
- Occhio ai Discount: Se il vostro obiettivo è il risparmio puro, insegne come Aldi, Lidl e In’s restano la scelta più solida.
- Sperimentate i marchi del supermercato: I prodotti a marchio (come quelli Carrefour o Conad) costano molto meno delle grandi marche ma mantengono spesso uno standard qualitativo elevatissimo.
- Confrontate i prezzi al chilo: Non fatevi ingannare dalle confezioni. Controllate sempre il prezzo per unità di misura sotto l’etichetta del prezzo.
- Spostatevi se serve: Spesso fare qualche chilometro in più per raggiungere un’insegna più economica ripaga ampiamente il costo della benzina già dopo un paio di mesi.
1. La Classifica Assoluta della Convenienza (Discount)
Se il tuo obiettivo è spendere il meno possibile in assoluto, puntando sui prodotti “primo prezzo”, i discount monopolizzano le prime posizioni.
| Posizione | Insegna | Indice (Base 100) | Nota sulla convenienza |
| 1° | Eurospin | 100 | La catena più economica d’Italia. |
| 2° | Aldi | 101 | Prezzi quasi identici al leader. |
| 3° | Lidl | 102 | Ottimo equilibrio tra prezzo e novità. |
| 4° | In’s Mercato | 102 | Ex aequo con Lidl per i prezzi bassi. |
| 5° | MD Discount | 104 | In forte crescita per assortimento economico. |
2. Spesa Mista: Il miglior compromesso (Iper e Super)
Questa classifica riflette la spesa “reale” degli italiani, fatta di un mix tra grandi marche, prodotti del supermercato (private label) e prodotti economici.
| Posizione | Insegna | Indice | Categoria |
| 1° | Famila / Famila Superstore | 100 | Leader della spesa equilibrata. |
| 2° | Coop | 101 | Molto competitiva su tutto il territorio. |
| 3° | Conad | 102 | Ottimo posizionamento nazionale. |
| 4° | Panorama / Tigre | 103 | Valide alternative locali/nazionali. |
| 5° | Ipercoop | 104 | La migliore tra i grandi ipermercati. |
3. Dove conviene comprare le “Grandi Marche”?
Se nel tuo carrello non possono mancare i brand famosi (Barilla, Mulino Bianco, Ferrero, ecc.), le differenze di prezzo tra le catene si assottigliano, ma alcune restano più vantaggiose.
| Insegna | Indice | Perché sceglierla |
| Famila | 100 | Prezzi più bassi d’Italia sui prodotti industriali. |
| Esselunga | 101 | Storicamente competitiva sui brand famosi. |
| Ipercoop | 101 | Grandi volumi e offerte frequenti. |
| Spazio Conad | 101 | Il formato “Iper” di Conad batte il “Super”. |
4. Prodotti a Marchio del Supermercato (Private Label) dove conviene?
Scegliere i prodotti con il nome della catena (es. Prodotti Carrefour, Conad, Coop) è il segreto per abbattere lo scontrino senza rinunciare alla qualità.
- Vincitore 2025/2026: Carrefour. È l’insegna che offre il risparmio maggiore (fino a 3.308 € l’anno) se si acquista esclusivamente la loro linea di prodotti.
- Seguono: Spazio Conad e Conad, che hanno investito molto sulla qualità dei propri marchi, mantenendo prezzi inferiori ai brand leader.
Analisi Territoriale: Dove si risparmia di più?
Non basta scegliere l’insegna, conta anche dove si trova il punto vendita. L’indagine evidenzia una forte disparità geografica:
- Le città più economiche: Venezia (grazie alla catena locale Rossetto), Verona, Cremona e Como (grazie a Iperal).
- Le città più care: Sassari, Cagliari, Bologna e Aosta.
- Curiosità regionale: La Sicilia è la regione dove i prezzi sono mediamente più bassi, mentre la Valle d’Aosta detiene il primato dei rincari.
Consiglio per il consumatore: Per ottenere il risparmio massimo di 3.700 euro, la strategia vincente è fare la spesa presso un discount (Eurospin) scegliendo i prodotti “primo prezzo” o orientarsi sui prodotti a marchio Carrefour nei loro ipermercati.
