Andare “Al passo giusto”: arriva il workshop di avvicinamento all’escursionismo

Negli ultimi anni in tanti hanno provato, almeno una volta, a inerpicarsi tra sentieri più o meno battuti alla ricerca di avventura, relax o per pura curiosità.
Per questo sono nati numerosi gruppi di camminate, associazioni, nuove proposte che permettono a tutti di passare alcune ore alla scoperta del Parco Nazionale del Gargano.

Una conoscenza più approfondita dell’escursionismo può, tuttavia, permettere di vivere in maniera più consapevole e intensa i momenti del nostro tempo libero che scegliamo di passare in mezzo alla natura: un rapporto più profondo con quello che ci circonda e con il paesaggio circostante genera maggiore armonia e serenità con corpo e mente.
Capita di non arrivare adeguatamente preparati al momento dell’escursione: una scarpa non adatta, mancanza di acqua, condizioni fisiche non adeguate o poca conoscenza dei sentieri sono solo alcuni dei motivi che portano molti a provare esperienze non sempre pienamente soddisfacenti.

Da queste esigenze concrete,il laboratorio Urbano Arte Facendo ha maturato l’idea di organizzareunworkshop di avvicinamento all’escursionismo, iniziativa che vuole trasmettere in maniera semplice e veloci le nozioni base necessarie per approcciarsi all’escursionismo:dall’abbigliamento corretto alla giusta camminata fino agli aspetti salutistici, senza trascurare una panoramica su sentieri e paesaggi del Gargano dove mettere in pratica gli insegnamenti ricevuti.

Il workshop si terrà a Tenuta Chianchito (San Giovanni Rotondo) sabato 18 maggio, dalle ore 15.30 alle ore 18.30 e sarà suddiviso nei seguenti moduli:

1) Benefici fisici e mentali dell’attività escursionistica (a cura del preparatore atletico Gaetano Ferrara)

2) Come fare escursionismo nella maniera corretta (a cura della guida AIGAE Pietro Caforio)

3) Il Gargano da esplorare e conoscere (a cura della guida Domenico Sergio Antonacci)

 

L’iniziativa ha il patrocinio di Gargano Natour e di Garganowunderland.
La quota per la partecipazione è di 20 € per chi si iscrive entro il 20 aprile e di 25 € successivamente.Informazioni e iscrizioni al 3931753151.